| 
  • If you are citizen of an European Union member nation, you may not use this service unless you are at least 16 years old.

  • Whenever you search in PBworks, Dokkio Sidebar (from the makers of PBworks) will run the same search in your Drive, Dropbox, OneDrive, Gmail, and Slack. Now you can find what you're looking for wherever it lives. Try Dokkio Sidebar for free.

View
 

bendetacom

Page history last edited by bendetacom 2 months, 3 weeks ago

Growth Hormone คืออะไร สาระน่ารู้ในบทความสุขภาพ Growth Hormone คือฮอร์โมนที่สำคัญถูกผลิตและหลั่งออกมาโดยต่อมใต้สมองส่วนหน้า ซึ่งร่างกายผลิตขึ้นมาเพื่อทำการกระตุ้นให้เกิดการซ่อมแซมและสร้างเนื้อเยื่อต่างๆในร่างกายขณะที่นอนหลับ โดย Growth Hormone จะมีการหลั่งในปริมาณที่สูงมากในช่วงเวลา 22.00-02.00 น. และจะเริ่มหลั่งครั้งแรกประมาณ 1.5-3.5 ชั่วโมงหลังจากที่เริ่มหลับสนิท ดังนั้นหากเด็กนอนหลับไม่สนิทหรือนอนหลับช้ากว่าหลังเที่ยงคืนร่างกายจะทำการหลั่ง Growth Hormone ออกมาในปริมาณที่น้อยกว่าปกติ ติดตามอ่านบทความเคล็ดลับการดูแลสุขภาพเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์

 

Comments (0)

You don't have permission to comment on this page.